• triatlon trainer
  • triathlon trainer
  • Ironman Maastricht trainingsschema triathlon

Onze oplossingen

Online training én meer..

Laat u online begeleiden door triathlon topcoach Eric van der Linden. Met de mogelijkheid tot bezoeken van trainingsdagen, clinincs & trainingskampen (Tricamps).

Slimmer gaan trainen

Laat u totale triathlon plan doorlichten en zie wat het effect is als de onderdelen beter op elkaar zijn afgestemd.

Meten is weten

Onderwerp u aan een laktaat inspanningstesten. En krijgt zicht op uw ontwikkelpunten en monitor de progressie!

Analyse

Krijg inzicht in u training en u voeding door analyse van beide. Programma's worden aan de hand van de gegevens op maat geschreven. Optimaliseer randvoorwaarden voor betere trainingsadaptatie.

Let the magic happen

Blijft progressie in de resultaten al een tijdje uit? Investeer in een trainingsprogramma gestuurd door triathloncoach Eric van der Linden.

Overleggen

Binnen TriTrack coaching pakketten heeft u continu de mogelijkheid tot overleg over de training dmv chatfunctie. Communiceer zoveel als er behoefte aan is!

Laatste nieuws

Met trots heet ik u welkom in TriTrack

Welkom in de wereld van TriTrack!

TriTrack is gereedschap voor jouw triathlon. Als geen ander weet ik dat triathlon een ware passie is. Elk jaar hoor ik het weer: "waarom heb ik nooit eerder gehoord van deze unieke sport" Tja, ook ík kan het na 27 jaar niet loslaten, ik ben verslaafd! Met trots reik ik u het gereedschap aan die uw beleving van de sport zal vergroten.

Ik ben er van overtuigd dat de grootste uitdaging voor triathleten is om de juiste balans te vinden. De balans tussen sport, de (fulltime)baan, gezin en het sociale leven. De kunst van trainen is niet de week volproppen met trainingen, en dan de andere facetten over het hoofd te zien. De kunst van triathlon beoefenen is u, naast uw sociale leven, efficiënt om te laten gaan met trainingen.

TriTrack is een complete 'high level' online omgeving dat ontwikkelt is enkel vanuit triathlon. De combinatie van drie sporten, de 'look' en de 'feel' ademen triathlon uit. Binnen deze omgeving verzorg ik coachingprogramma's voor triathleten van alle niveau's en naar alle afstanden (van sprint tot de hele triathlon). Wilt u in 2017 een stap maken naar uw eerste triathlon? Of wilt u de stap maken naar een halve of hele triathlon? Wellicht uw persoonlijk record verbeteren? Ik help u graag verder met op maat gemaakte persoonlijke begeleiding op basis van laktaatmetingen. Dit wil zeggen dat ik elk traject start met een laktaat-inspanninstest. Deze testen zijn essentieel om iemand zijn trainingszones (op basis van aerobe en anaerobe drempel) betrouwbaar vast te stellen. De testen laten ook goed zien het traininsverleden van de sporter. Door de testen gedurende het traject te herhalen hebben en houden we goed zicht op iemand zijn ontwikkeling. Naast de test start elka traject altijd met een intake gesprek. Om persoonlijk kennis te maken maar ook om het plan van aanpak te bespreken!

Ik stel graaag mijn ervaring uit de topsport beschikbaar voor IEDEREEN! Ik kijk er naar uit om u als de volgende TriTracker te verwelkomen! The journey is the reward..

Eric van der Linden

http://www.ericvanderlinden.com

Tri smart. Training as an art.